首页 > 权威问答 > 手臂长不粗

问患者提问

手臂长不粗

从小，手臂很细，到了高中还是很细？这是什么情况。

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，手臂的粗细通常取决于你手臂上肌肉的多少，所以增加你手臂上的肌肉，对于你的手臂增粗十分关键。建议你加强手臂肌肉的锻炼，如多做俯臣撑、引体向上等运动，坚持锻炼。
你的手臂就会慢慢增粗的以上是对“手臂长不粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号