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产后多久减肥最好

我自从我生下我女儿之后，明显的感觉体重在飙升，真的是越来越肥了。产后多久减肥最好？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

生完孩子之后在坐月子期间你还是要做到合理的饮食比较好，比较近，不过多不过多的话可能对身体来说也是不好的，会有肥胖的现象，还是要多锻炼身体，最少休息三个月再考虑减肥。

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