指导意见:根据你的描述,可以泡水喝,不会影响你的身体,玛卡是最好的一位中药,它具有抗疲劳增加免疫力的功效,还有调节内分泌补肾壮阳阴阳同补增强精力和体力的效果,对人的身体有好处没有坏处,但什么好的补品都不能代表主食,一定要适量适度。
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