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石榴具有美容养颜吗

这几天天天敷面膜,目的就是美容养颜,但敷面膜多了对皮肤反而不好,想通过一些食物美一下颜,石榴可以美容养颜吗?

提问时间：2020-05-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

石榴中含有花青素和红石榴多酚,具有很强抗氧化能力,清除体内氧自由基,起到延缓衰老的作用,此外,石榴中的钙,镁,锌等矿物质成分比较多,能帮助补充肌肤所丢失的水分,让肌肤明亮柔润,起到美容养颜作用.很多面膜或者护肤品都是以红石榴汁为主要成分的。

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