精神障碍可以吃生菜。精神障碍是可以吃生菜的，属于清淡食品，含有丰富的维生素。多食绿色蔬菜及新鲜水果，以补充足量的维生素及微量元素，如辛辣刺激食物辣椒等，要注意饮食清淡。
要注意休息，不要用脑过度，要预防感冒。
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