胸椎轻度骨质增生

你好，根据你描述的这种情况来看现在主要是胸椎出现骨质增生这种情况一般比较少见有可能是长时间劳累或者是身体的骨关节损伤等情况形成的这种现象的发生。

给你的建议就是对于你的这种情况首先可以适当的注意好休息，并且尽量的避免活动劳累，并且有的适当的注意局部的一些护理工作，同时也可以适当地避免长时间的活动做一个拍片检查。