问患者提问

怎么治疗抑郁症比较好？

前段时间我失恋了，我一直感觉没有什么希望了，而且也没有饿的感觉，就一直没有吃什么东西，我也不想见人，怕面对大家关心的目光，但是前几天我家人拉我去医院了，说我是得了抑郁症了，我想治疗好来。想得到怎样的帮助：请问抑郁症怎么治疗更好？

提问时间：2021-04-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，主要以药物治疗为主，其次可以再配合一些心理治疗法，效果会更好。出现失眠抑郁症状时，可以听一些柔和的音乐来缓解烦躁不安的情绪，如果有时间，平时可以多做一些运动，运动能提高人的情绪，对治疗抑郁症很不错。

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