问患者提问

运动可以丰胸吗？

我的胸部很小，以前朋友说我我也不在意，可是现在上班了，看见别的朋友一个比一个胸部丰满，而我就像个飞机场，我真的很羡慕，做手术我是没这个胆量，感觉丰胸乳贴又不是那么的靠谱，所以想选择安全的运动方法来丰胸。运动丰胸效果怎么样

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，无氧运动只会让胸部变的结实，并不会丰胸，平时可以做些简单的扩胸运动，并在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物，谢谢。

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