问患者提问

每天跳绳只跳10分钟有用吗?

我的工作很忙

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你的情况分析你想知道每天跳绳只跳10分钟有没有用，只要你坚持适当的运动，就会对身体有好处的。意见建议：请不要担心，工作再忙也要适当的运动锻炼的，这样身体才会更好的，你的工作也才会更有动力的。

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