正常血压60·90，总是头疼恶心没劲儿血压低的有时

问题分析：你好,根据你的血压90/60属于低血压,可出现头痛,头晕,耳鸣,视物旋转模糊,失眠等症状.可以增加运动,平时晨起和变化体位时动作慢一点.预防体位性低血压.意见建议：可以服用生脉饮来升高血压,喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶来补气血.每日清晨可饮些淡盐开水，若没有糖尿病,多食些富含高蛋白的食物，糖类、脂类可适当多吃，菜肴要多带盐分，以便血压升高。