下肢静脉功能不全的治疗主要是穿弹力袜,避免长时间的站立和行走。日常生活中
1.避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高,放下的运动.
2.经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环.
3.保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加.
4.保持脚及腿部清洁,避免受伤.以免下肢静脉溃疡.
5.晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米.
6.每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下。
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