问患者提问

失眠手腕，脚腕不舒服

失眠手腕，脚腕不舒服，放一个地方一会就感觉是痒痒的，难以入睡。

提问时间：2020-05-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力情绪或者其他。,注意调整一下，可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。必要时可以在医生指导下服用药物如阿普唑仑或佐匹克隆等。

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