这个可能还是睡眠障碍的问题，因为长期的睡眠不好的话，就会导致一些躯体的不适的，比如你说的心跳加速，这个不排除是睡眠障碍导致的。
建议你白天不要睡觉，多进行运动，可以帮助调节晚间的睡眠，必要的时候，可以使用一些安神补脑的中药进行调理
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