减肥药排行榜前10名分别是什么

问题分析：最好不要服用减肥药和减肥产品，对身体不好，而且停药后还会反弹，可以做些有氧运动，入跳绳，爬楼梯，慢跑，游泳等。

指导意见：建议适当控制饮食，不要暴饮暴食，培养细嚼慢咽的饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，如菠菜，西葫芦，苹果，柠檬等，不要吃甜食，尽量少吃零食，避免喝碳酸饮料。

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