请问抽筋，肚子胀气，肚子不舒服

您好，您这个年龄出现抽筋的症状，考虑为骨质疏松缺钙所致，而腹部的不适，考虑为有慢性胃肠炎，胃肠蠕动减弱，消化功能降低所致，可以到“消化内科或胃肠内科”检查治疗。

1.做大便常规及隐血试验，了解胃肠道的基本情况，服用健胃消食片、多酶片、多潘立酮片、骨化三醇胶丸这四种药物；

2.清淡饮食，少吃辛辣、刺激性食物，少吃油腻、生冷、难消化的食物，适当的腹部热敷，会慢慢好起来的。