问患者提问

补硒的作用大吗？补硒多久能见效？一般通过食补可以吗？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

硒在自然界的存在方式分为两种:无机硒和有机硒。无机硒主要是对人体的毒副反应和肠胃刺激比较大，一般建议服用有机硒的，有机硒也比较好吸收。

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