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待在家不与家人沟通还天天失眠

我17岁因为叛逆去年开始没读书了爸妈常年不在家的然后经常跟朋友出去玩儿过年前他们回家就管着我了不让我跟别人出去玩儿有时候出去玩儿久了回来就吵架什么的弄得现在一出去就挨骂一出去就挨骂我已经七八天没出去了在家一天一顿饭晚上睡不着经常到早上七八点才有困意基本就天天失眠我觉得心里特别烦:我能正常生活不失眠吗

提问时间：2020-03-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好、你的情况是叛逆期、与父母长时间不在身边有直接关系首先17岁是一个不大不小的年龄、如果不上学就做一些自己人感兴趣的事情、同时多与父母沟通、你也希望得到父母更多的爱、所以试着改变一下自己学会放松、每天做些有意义的事情、要不就是学一技之长、必竟你还年轻

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