什么事不想做，只想待在家里，是抑郁症吗

你好！生活让我们选择，只能永远面对，你的这种生活态度是逃避，需要理性与健康指导，让生命更充实而有意义。意见与建议人是群居的，需要历练，只有经历了痛苦烦恼才可能蜕变长大，增长生活常识与经验，才可能把自己融入到生活中，作生命的主人，而不是过客，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，一种精神寄托与实现的愿望，在交往中理清思路，明白自己需要的是什么，让压抑合理释放。

思想难以控制，而行为是容易控制，适当的调整生活方式，不要过于任性，任其负面情绪左右生活，理性指导生活可能会简单容易，战胜它，你的前程会逐渐开朗。

整心先整形，让整洁大方的妆束带给自己情绪上的愉悦，成为习惯，慢慢心理上会欣赏自己与这个世界，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，提高生命质量，为实现自我加油！