健康指导：根据提供的信息来看，建议先调节日常 饮食结构，补充一定的能量，并保持充足的优质蛋白类食物摄入。建议日常饮食增加优质蛋白类食物和油脂类坚果。
可以食用如鸡蛋、大豆制品、酸奶、动物肝脏、瘦肉等，以及花生、瓜子、核桃等。
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