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问患者提问

请问早上运动的时候是先吃早餐还是先运动呢?傍晚呢?

提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:最好不要空腹运动,以免引起的低血糖等不适。在饱餐后也不要立马运动,要适当的休息一下。

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