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身体内热怎么调理

我今天去看中医说我身体内热，所以也影响我的月经推迟，怎么要怎么调理呢？比如要吃些什么或者忌口些什么呢

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以适当吃点金银花露。最主要是饮食上注意调节好。饮食宜清淡，忌食辛辣油炸的食物及红肉。多吃清内热的食物。如萝卜、豆腐、梨、西瓜、百合、黄瓜、冬瓜、莲藕、芹菜等新鲜蔬菜水果。

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