您的情况最好看看中医大夫.建议服用中草药来调理。中草药对人体安全无毒.整体上调节身体状态.往往收到奇效。指导意见这个情况是需要在医生指导下用药，不要盲目服用，以免产生不良的的反应，不利于身体的恢复的。
平时要注意饮食习惯。增强体质。
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