你好，空腹的情况下不建议进食生冷的水果，避免引起腹腔炎症，导致拉肚子，但是吃水果是很好的习惯。苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。
苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。
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