白色发毛一般与自身体质有关,如内分泌、缺少微量元素、肾气弱等,建议中医调理下气血。多吃些含铜的食物,饮食要健康,营养要均衡不要偏食,多吃些补气虚的食物,如黑木耳、银耳、猪肝、阿胶、枸杞、龙眼、红枣等。
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