你好，有胃病在主食上选软米饭、面包、馒头、包子、馄饨等面食软食。多喝粥，生花生也不错。吃饭时要细嚼慢咽，可以多吃几顿每顿吃一点，吃饭心情放轻松，不要有压力。
建议少吃辛辣坚硬生冷食物，只要平时注意保养就没事的。
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