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三七粉每天3克混合牛奶喝用来祛斑，长期喝可以吗，有

三七粉每天3克混合牛奶喝用来祛斑，长期喝可以吗，有副作用吗，避开经期了，一般人可以吗

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，从你说的这些情况来看，这个是可以的，量最好是一克，时间长才会见到效果意见建议：饮食以脂肪，高热量，高蛋白为主，补充维生素A,D.K，并注意补钙。

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