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失眠多梦易醒怎么治疗

晚上睡觉的时候老醒，睡得着的时候做梦就醒半小时醒一次一个加起来可以睡10小时，但是最多一个犯病一次，最少一星期犯病一次，一犯病就好几天睡不着，好像脑子不会进入睡眠状态，应该怎么办？严重吗？失眠易醒多梦

提问时间：2020-03-05

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