你好，小胡子是不能拔的，这样会拔苗助长的。你的情况很有可能是同化激素分泌过多，导致雌激素分泌相对不足引起的。建议你多喝豆浆，吃豆制品，这些食物里，含有大豆异黄酮，可以恢复雌激素水平。
因为是食疗，长期服用也没有副作用。
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