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患者提问

维生素c和维生素e吃一年的话会不会有事?

我每天晚上饭后都会吃一粒维生素c和维生素e,听说他们不能长期吃,那我吃的有一年了,有没有事情啊?是不是需要停一段时间在吃啊?还是不能吃了?
提问时间:2020-09-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,最重要是维生素E对你来说不适合长期服用。,因为你很年轻,身体不缺少这些营养素,并且过多的补充对身体健康也不利。

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