使用震动瘦身腰带对减肥有用吗？

震动腰带主要是针对性的刺激腰部的运动，达到消耗腰部脂肪的作用从而起到瘦身的作用，这是一种针对局部瘦身比较可行的方法，除此之外患者还需要进行全身性的运动，这样不仅可以健康的瘦身还可以起到塑造身形的作用，再配合饮食的调理比如多吃低脂少糖的食物，长期坚持下来会有明显的改善，在运动方面瑜伽、跑步、拉伸等等都时比较常见的，患者可以根据喜好选择。