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秋季肝火旺如何调理

最近一段时间，每天都会加班到半夜，有时候回到家里面，还经常会发脾气，这几天可能是身体有些缺水了，嘴唇总是有些发红发紫，医生说我这是肝火旺盛，那肝火旺盛，该吃些什么缓解嘴巴的症状。女性肾阴虚肝火旺吃什么药？症状：眼睛

提问时间：2020-01-25

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1多吃清火食物，新鲜绿叶蔬菜，黄瓜，橙子，苦瓜绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B，避免口唇干裂也有很好的疗效.此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂，金菊冲剂等对清火也很有效.平时常饮菊花茶，确有清肝明目的作用中药龙胆泻肝丸，丹栀逍遥散，都对肝火有很好的治疗作用2您可以试试以下食物：绿茶，苦丁茶，绿豆汤，凉拌苦瓜，生吃黄瓜或拌黄瓜，西瓜皮的白瓤，生菜等

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