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腿部经常有拉伸的感觉，好像被拉长一样，还？腿部经常

腿部经常有拉伸的感觉，好像被拉长一样，还？腿部经常有拉伸的感觉，好像被拉长一样，还会疼，是不是在长个缺钙呢？上楼的

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：如果休息不好，或者是缺钙，都有可能会导致这种情况意见建议：平时一定要注意休息好，还可以每天坚持做点不太剧烈的运动，提高身体素质。
饮食上多吃含钙高的食物，比如虾皮骨头汤海带等，多晒晒太阳，都可以促进身体对钙质的吸收

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