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焦虑症前兆十个表现

我怀疑自己得了焦虑症，我自己听过一些焦虑症的症状，但还是想知道焦虑症前兆十个表现？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症前兆十个表现有睡眠问题，难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。过度担心，广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。肌肉紧张，慢性消化不良，怯场，非理性的恐惧，惊恐发作，重温伤害，自我怀疑，反复倾诉。

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