首页 > 权威问答 > 每天晚上睡觉两点多就醒啦
患者提问

每天晚上睡觉两点多就醒啦

经济压力大,每天晚上睡觉两点多就醒啦这下到天明在也睡不着啦脑子里胡思乱想想得到的帮助:吃什么药合适
提问时间:2020-01-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你所描述的情况属于精神压力过大引发的失眠表现,极易引发精力下降建议调整好自己的心态,合理安排工作及休息时间,可以睡前服用安眠类药物以辅助建立睡眠规律

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号