腿里面，蹲下一会再站起来就特别疼

时不时的腿里面就疼。有时候立定跳远都跳不了几个，跳了10个左右退就不行了。跑800米的时候，前300米还行，到后面退就越来越使不上劲，还越来越疼，脚上一震它就越疼。以前没当过一回事，以为休息休息就好了，最近还越来越严重，是体育课上多了还是怎么了。曾经治疗情况和效果:没有过治疗想得到怎样的帮助:腿里面，蹲下一会再站起来就特别疼，是运动过度吗还是怎样，影不影响体育考试啊。