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为什么一运动就不疼了

为什么一运动就不疼了就是一运动干活都不疼，就是晚上睡觉呆着就疼呢，有时候晚上都不敢动翻身

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：静止时不舒服，运动后不适症状消失，这和运动时加速血液循环，气血运行通畅的原因。意见建议：平时应劳逸结合，适当锻炼，合理饮食，适当增加新鲜果蔬的摄入量，把体质指数控制在正常范围。

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