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社交障碍综合症

性格比较内向，长期都是一个人独处，每次一到聚会的时候，就喜欢一个人在角落里呆着，患上了社交障碍综合症，怎么办？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

首先需要通过克服自己的心理障碍进行改善，首先需要放下心理包裹，还需寻找原因，目前需学会主动与人交流，然后逐步走向人际关系，还需确认正确的心态，通过日常的与人交往训练，逐渐开始学会，人也变得开朗了起来。

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