怎么瘦脚让他变窄

指导意见：你好，你的这种情况如果你想减肥，这是完全可以的，您的这种情况完全可以在饮食上多加注意，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且坚持做体育锻炼，这应该还是能够起到很好的减肥效果，但是这种情况你是必须要长久的进行运动，并且饮食上多加控制的，只要坚持，减肥效果应该非常不错，麻烦你对回复作出评价。