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糖尿病人少吃主食对疾病有利吗

我有糖尿病,也不知道应该吃什么,糖尿病人少吃主食对疾病有利吗?
提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    不能走入误区,不能过度的节食,以免身体长期处于饥饿状态,造成营养不良,电解质紊乱。主食的主要成分是碳水化合物,要占每天进食总热量的一半左右。

    尽量选择蔬菜水果和富含膳食纤维的谷类主食。

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