抑郁症症与心理有很大的关系吗？

你好，抑郁症的发生与心理刺激有很大关系的，很多人面临失恋、失业及其他社会问题而出现抑郁情绪，很多女性生宝宝后出现产后抑郁症，但不是所有的产妇都会患有的。

你目前的抑郁情绪怎么样？如果不是很严重，可以自我调整心态，把自己的心事放放，多和孩子共处，让你的老公多陪陪你，出去散心，有空的时候听听轻音乐，缓解自己的抑郁、焦虑情绪。

自我调整不理想，可以做心理疏导治疗。