应该是心脏确实存在一些问题，要及时的到当地大医院进一步检查，确诊还是不要做过于激烈的运动平时注意放松自己的情绪。
注意自己，平时做到劳逸结合，可以适当的运动，但不要过量，不要胡思乱想，多想一些开心的事情来缓解自己内心当中的紧张和焦虑。
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