避免快速的温度变化:快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外,或从冷气房中进入热水浴,都可能引发皮肤病。
多穿几层棉质衣物,是保护你避免快速的温度变化的方法,提防干燥的空气:干空气使皮肤炎更加恶化,尤其当冬天室内使用暖气时。
保持室内空气的湿度应该是首先考虑的。所以这时应使用湿气机,而且每一个房间都应该有一个。
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