93身体太敏感，第一次和女得上床刺激一下就射了

病情分析： 开始的时候都是这样的，不要紧张，这是正常的。意见建议：其实两性的东西是长时间的锻炼，掌握技术很重要，

一、建议适量的运动，比如做做俯卧伸，仰卧起坐等等锻炼腰部肌肉，增加灵活性和持久度。

二、建议适当的补充，因为房事对肾要求很大。

三、做事时的技巧，建议开始不要太快运动，保持由慢到快，再慢再快的曲线流程，这样你赢得了时间，又保证了高效率。