焦虑症分为很多种，普通焦虑症更多的是情绪上的体验。如果是惊恐就会麻烦一点。做什么事都没耐心不一定就是焦虑症，如果感觉严重影响生活需要去做下心理咨询。
焦虑症的症状一般时间较短，可有一定诱因，且是时好时怀，可以通过自我调节缓解。
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