白天不疼，晚上腰疼的不行，不敢

问题分析：像你说的这种情况，我考虑可能是腰肌劳损，腰肌劳损，主要表现为腰部肌肉酸胀不适疼痛，晚上在床上躺的时间长了不动，就会引起疼痛，一般白天起床活动以后可以减轻。

意见建议：建议可以先局部热敷一下，并做轻柔的按摩，口服腰痛宁胶囊，外用云南白药气雾剂，如果过几天没有减轻就去医院检查一下。

以上建议供您参考希望能帮到你。