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我28岁，平时有业余体育训练，身体条件整体比较好。

我28岁，平时有业余体育训练，身体条件整体比较好。但最近3个月特别易怒，易伤心，稍微点火就着。没有太多时间去医院治疗。求助有什么方法能够缓解

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你说的情况考虑是心理方面的问题的，建议你可以给予调整自己的心态的

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