产后记忆力很差要改善不良的饮食习惯来进行治疗，当记忆力差的时候要多吃鸡蛋、牛奶或者是吃鱼肉，可以起到健脑的作用，记忆力下降有可能是在分娩的时候疼痛刺激脑神经引起的。
记忆力差也有可能是神经衰弱引起的，要减少熬夜的次数，要去有放射线或者有辐射的环境内活动。
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