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醋泡黑豆能放多久

听朋友介绍说醋泡黑豆能有有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效。就买了一些，在网上查了下还不知道具体怎么用，现在家里放着，有断时间了，现在天气忽冷忽热不知道怎么这么保存才能有最大的功效

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的描述：醋泡黑豆是有养生功能的，里面蛋白质类很多，可放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用每晚57点肾经最旺的时候吃，2030颗左右。
如此坚持两月，可强肾乌发，减肥，女性服用还有缓解妇科病的功效。

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