更年期月经紊乱怎么办

（好几个月月经提前，前段时间量大，最近两次间隔只有10天，但量不大，血色淡，最近这次已延长半月:曾经治疗情况和效果吃过止血药，停了两个月又出现紊乱:医生说1是更年期月经不正常是正常现象，2是我上环可能是环影响，让月经干净后下环，我不想下环，我想问是不是停一段时间就能过去？还是下环