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问患者提问

长期喝牛奶有什么危害？我家的孩子最近一段时间特别的喜欢喝牛奶，长期喝牛奶有什么危害？

我家的孩子最近一段时间特别的喜欢喝牛奶。经常在晚上睡觉的时候喝一包纯牛奶，补充自身的能力，缓解口渴，长期喝牛奶有什么危害？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期喝牛奶太多的话很有可能会导致腹胀腹泻的情况，喝一些牛奶对身体的营养价值是非常高的，是非常有好处的，牛奶里面含的乳糖，有利于人体的消化吸收，同时还可以起到美白皮肤，补钙的效果。
最好是选择正规厂家生产的纯牛奶，同时要买日期新鲜的。

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